Такие практики развивают энергетическую чувствительность, образное мышление, способность создавать заданные состояния и направлять их в свои ситуации, разовьет энергетическую неуязвимость, ответственность и деликатность. Они способствуют развитию яснознания и ясновидения, навыкам управления энергией и своими состояниями. Духовное и физическое самочувствие улучшается автоматически.
В марафоне есть 3 особых медитации в звуке. Метод, который в них применяется, это метод творческого конструирования и управляемой визуализации, создания желаемых пространств и состояний, проникновения в сферы высших измерений, обогащения уже этого воплощения опытом души и духа. Такой навык будет полезен в разных жизненных ситуациях всегда.